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认识迷茫,走出迷茫
2018-04-16 来源:珠海星火教育 编缉: 阅读数:292

      高三的考生们是否有过这样的心理:“我感觉提不起精神,有时候没有动力,不知道自己该干什么?”“我喜欢一个女孩子,我们相处很愉快,她很优秀,我想向她表白又怕影响我们的未来,不表白我自己又很抓狂,我不知道该怎么办?”“我不知道自己未来该干什么,能干什么,也不知道大学和专业如何选择。”这些问题都是高三考生们有可能出现的问题,归结起来,无外乎三个方面:一、生活状态的迷惘;二、情感状态的迷惘;三、理想的迷惘。那么怎么走出迷茫。珠海星火教育小编帮你解读。


心理辅导


一、迷茫从何而来

       在长大的路途上,我们每天都会遇到新鲜事。这些事带给我们的除了欣喜和成就,也会不可避免地带给我们痛苦。特别是对生活在现代社会的青少年来说,青春期更是充满了慌乱与迷茫。人类的童年时代,虽然整个生长期的长短跟现在相差无几,但至少有一点对那个时候的青少年是极有利的,就是他们不需要把生命太多地“浪费”在学习谋生的技能上。也许一夜之间,他们就学会了打猎,从此就衣食无忧。在为数不少的家庭里,“读书”是“90后”唯一的任务,短时间里,学无致用,与社会实践联系比较少。这个时候,我们往往会怀疑学习的目的,追寻的价值、自身存在的意义,从而产生迷惘的感觉。


二、迷茫是青春期的常态

      如同惧怕失态一样,有的人惧怕着迷茫。因此他需要一个黑白分明的世界,为了解除灰色,模糊不清或模棱两可所带来的焦虑,他宁肯得到错误或不完整的答案。这种对迷茫,对矛盾的惧怕是与我们早期的教育和生活环境分不开的。

从小,我们就被教育,我们要做一个好孩子,要主动,要有进取心,好好学习天天向上,在这样的教育下,我们的负面情绪常常被压抑在潜意识里面。


三、在迷惘中寻找生命答案

      即便是高三的关键时期,相信很多男孩或女孩也有过这样的追问:“他(她)到底爱不爱我?我是否应该告诉他(他)?”因为对方的不明朗态度而异常受折磨。增加了很多烦恼和焦虑。其实青少年的感情本身很多都是朦胧的、杂糅的,你很难用友情、爱情界定得如此清晰、泾渭分明。如果同样有着情感困惑的你,面对一份不确定的感情,不妨试着给自己时间接纳这种迷茫,不要急于得到那个非此即彼的唯一答案,学会等待和忍耐,并在等待中强大自己的身心,最终你会发现,属于你的缘分,不会早也不会晚。


      对于理想和人生的迷茫也是同样,毕竟我们的人生不可能像鼠标和键盘,通过点击和设置,就会让人生的路径抵达理想的方向——适度的迷茫有助于我们由此沉静下来,认识自己,了解自己。


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